¿Cómo identificar el día mas fértil?

Si se está planeando concebir un bebé o usar algún método anticonceptivo de manera natural, entonces es necesario conocer mas a fondo los cambios que presenta el organismo durante la ovulación e identificar así los días más fértiles.

Identificar cuáles son tus días más fértiles es muy simple, pero se requiere de paciencia, tiempo y observación.

Se dice que por lo general el día más fértil se presenta 14 días después de haber comenzado la menstruación en dado caso de que tu ciclo sea de 28 días. O si el ciclo es de 26 días entonces se cuentan 13 días (la mitad) y así sucesivamente.

Pero no siempre el óvulo se libera exactamente en el día 14 ya que esto puede ocurrir desde una semana antes hasta una semana después del día 14. Pero también hay veces (principalmente en casos de ciclos irregulares) que los días fértiles pueden presentarse justo antes de la fecha de la menstruación o en seguida de haber terminado esta..

También hay que tomar en cuenta que cada organismo es diferente, ya que hay mujeres que tienen varios días fértiles, mientras que otras solo tienen unas cuantas horas de fertilidad al mes. Esto varía dependiendo de diferentes factores, como por ejemplo, la edad de la mujer, su estado de salud, el funcionamiento del sistema hormonal o endocrino, e inclusive influye el tipo o ritmo de vida que lleven las personas como el estrés, la contaminación ambiental, el consumo de sustancias tóxicas, etc.

Debido a eso, la mejor manera para identificar los días más fértiles, puede ser a través del método Billings y el método de la temperatura corporal.

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503 Comments on "¿Cómo identificar el día mas fértil?"

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carolina gumaz
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hola el periodo me vino el 16 de abril. y ayer tube relaciones con mi novio se llego dentro sera que hay posibilidades de quedar embarazda .

Mildred
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Mi periodo no es regular me llego el 20 de abril de 2016 pero yo no se ciando son mis dias de ovulacio nunca lo he sabido y despues al mes siguiente me viene alos 5 dia o 6 despues ayudenme por favor

Desesperada :(
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Hola!! Mi periodo llego el 4/04/16 y supuestamente me debe volver a llegar mi periodo para el 30..pero analizando los meses de cada periodo varian desde 31 dias hasta 25 diias y este mes estube teniendo relaciones desde el dia 11 al 16 sin proteccion sera posible que pueda embarazarme!! Ayuda

Desesperada :(
Guest

Hola!! Mi periodo llego el 4/04/16 y supuestamente me debe volver a llegar mi periodo para el 30..pero analizando los meses de cada periodo varian desde 31 dias hasta 25 diias y este mes estube teniendo relaciones desde el dia 11 al 16 sin proteccion sera posible que pueda embarazarme!! Ayuda

Maria
Guest

M bajo el 20 de febrero k día son ferti

Mari
Guest

Disculpen a mi me bajo mi regla el dia 15 de enero el dia 1 de febrero sera q todavía puedo quedar embarazada

laura perez robles
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me bajo el día 24 de enero y me dura tres días cuando es mi fecha de fertilidad

Soyla valencia
Guest

Me bajo mi regla el 1 de enero y yo tube relaciones el día 13 sin proteccion

lupita silva
Guest

me bajo el dia 5 de dic del 2015 y tube relaciones el dia 17 18 y 19 de dic 🙁 sin proteccion

betty
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me vino la mestruacion el 18-11-2015 q dias puedo quedar envarazada

coromoto
Guest

tengo 48 años quiero saber si aun puedo quedar embarazada de una niña

adriana soriano
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me llego el periodo el 10 de junio y tube relaciones el 20 y el 26 cual fecha pude quedar embarazada

JESSICA
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quiero saber mis dias fertiles

paty
Guest

Solo quiero saber con esactitud que dia quede embarazada si mi primer dia de mestruacion fue 17/01/15

irinag
Guest

Hla buens nxes ? Mi periodo me bajo el 20 y se me acabo el 24 .. Despues de 12 dias tuve relaciones sin preservativo.. Es posibleun embarazo

maria
Guest

Buenas noches mi pregunta es la siguiente mi periodo me vino el dia 11de abril y tuve relaciôn el dia 22y 28 de ese mismo mes puedo estar embarazada.

andrea
Guest

Quisiera saber mis dias fertiles mi ultimo periodo empezo el 17 de abril y creo que mi ciclo es 28 ps antes era irregular, yo perdi ya un bebe y desde entonces me llega todos los meses

andrea
Guest

Yo quiero quedar en embarazo mi ultimo periodo fue el 17 de abril no entiendo lo del ciclo 28

andrea
Guest

Hola quiero contarles q mi periodo fértil comenzó el 13 d abril y tuve relaciones sin protección el 11 de abril.. Mi primer día de mi ultimo periodo fue el 2 de abril . puedo estar embarazada? Alguien q m diga algo?

maite
Guest

me bajo el 22 de abril pero soy irregular y ando en buscar de un bebe cuando son mis dias fertiles ayuda porfavor…

amanda
Guest

Hola!me bajo la regla el 30 marzo.e exo la faena el 9-10-11-12-13-14-15-16.estaré embaraza?ace 4 meses tuve un alborto x mal formacion.ahora es mi segundo mes k sty buscando.un saludo

nathalia
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no me a bajado y mi regala era el 22 y tu relaciones 23 puedo que dar embarazada

JANETH
Guest

SI TUVE RELACIONES SEXUALES EL 18 DE MARZO QUE DIA SE ME FUE EL PERIODO PARA DECIR QUE ESTOY EMBRAZADA

lorena cordoba
Guest

Me vino el 4 de marzo y acabo de tener relaciones dos veces y sin cuidarnos y quiero saber si estoy ovulando o es mi dia fertil

katy
Guest

Hola mis 4 últimos periodos fueron 28 30 33 y 28 tuve relaciones el 5o día pero sangre y luego el 13 podría quedar embarazada? Y me siento con nausea por favor respondanme gracias

katy
Guest

Hola mis 4 últimos periodos fueron 28 30 33 y 28 tuve relaciones el 5o día pero sangre y luego el 13 podría quedar embarazada? Y me siento con nausea por favor respondanme gracias

sandra
Guest

Kiero embarazar y esto m parece interesante

jackelin
Guest

Hola puedo estar embarazada si tube relaciones alos 7 días después q se me quito la regla? Tube relaciones sin protección

yadira
Guest

si me bajo el 5 de marzo y el 10 se me quito cual e s el dia mas fertil

Carla
Guest

Hola puedo quedar embarazada tuve relacióNES con mi esposo el día 15 de marzo y mi último día de menstruación fue el 12 de marzo.. Porfa ayudm necesito saber 😉

Nazarena
Guest

hola mi regla vino el 9 de febrero y el 20 y dias muy seguidos tuve relaciones sin protección y hoy 10 de marzo me vino porq ? No eran mis dias fertiles ? Qiero qedar embarAzada

nancy
Guest

Hola tengo una mega pregunta tengo 2 niños el mas pekeño tiene 6 años y kiero kedar embarazada de una nena. Mi ultimo dia de mestruacion fue el dia 19 de feb del 2015 ay pocibilidad de kedar embarazada luego luego

moni
Guest

puedo quedar embarazad si tube relaciones el 29 de enero 2015 y mi mestruacion fue el 7 de enero 2015 y mi mestruacion es cada 32 dias

daniela
Guest

Quiero saber cuando ovulo mis mestruaciones son todo los 20 o Mas tardar los 24 Pero no se q Pasa le erro mal mi ovulaciones

rosario
Guest

El día 2 de enero empezó mi regla el día 6 termino el día 16 tuve relaciones con mi marido y no nos cuidamos hoi es 6 de febrero y no me ha bajado según yo eran mi día fértil… Era irregular pero llevaba 3 meses bajandome el mismo día de cada mes… Se podría decir que tengo 4 días de retraso… Podre estar embarazada… Y cuando me podría hacer una prueba de embarazo casera y cuando una de sangre…. Ayuda por favor..

CAFRIZA
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HOLA MI NOMBRE ES CARMEN TUVE MI PERIODO EL 02 DE ENERO TUVE RELACIONES DESPUES DE UNA SEMANA Y ME VOLVIO EL PERIODO EL 17 DE ENERO ESTARE EMBARAZADA?

Salyers Kim
Guest
Mi nombre es Kim Salyers, soy de Florida. Mi marido y yo he estado tratando de tener un bebé por más de cuatro años. Íbamos a una clínica de fertilidad durante unos 8 meses antes de que alguien nos dijo que en contacto con esta mujer que es tan poderoso porque ella ayudó a tener un bebé. Estábamos nerviosos acerca de esta idea al principio, pero se estableció contacto con ella a través de correo electrónico y ella me respondió y yo me lo contó todo mi dolor ha terminado, pero después de cuatro años de intentar que se encontraban… Read more »
Anonymous
Guest

Hola puedo qdar embarazada si me bajo el 29 de diciembre y tuve relaciones el 1 de enero y ey el 13 de enero y eyaculo dentro de mi

patty
Guest

Hola tengo una pregunta mi regla empeso el dia 5 y se termino el 11 pero el dia 12 tube relaciones con mi esposo y nos cuidamos puedo quedar embarazada??

Alejandra
Guest

Si tuve relaciónes 16 días despues de mi menstruación puedo quedar embarazada

fabiola
Guest

Hola kiero saber si puedo quedar embarazada mi periodo se vino 25 y se me.fue el.31 dixiembre tuve relaciones el 6 y 7 de enero puedo kedar embarazada

camila
Guest

Normalmente en una persona cuyo ciclo menstrual sea de 30 ó 28 dìas y es regular, la ovulación se viene presentando en el día 14 o 15 despuès del primer día de la menstruación o sea a la mitad del ciclo. Puedes estar fértil durante unos 7 días y luego se inicia de nuevo el proceso para la nueva menstruación. Sí te indico que estos parámetros que te digo, son para las mujeres con ciclos bien regulados. Espero te sirva de algo mi consejo-

camila
Guest

Hola con mi marido intentamos tener un bebe soy muy regular todos los 17 de cada mes me baja…y desde el 24 de diciembre que estamos intentando hasta el dia de hoy ,que seria mi periodo mas fertil .

camila
Guest

Hola con mi marido intentamos tener un bebe soy muy regular todos los 17 de cada mes me baja…y desde el 24 de diciembre que estamos intentando hasta el dia de hoy ,que seria mi periodo mas fertil .

Flor
Guest

Como puedo saber q días so fértiles para poder quedar embarazada si mi periodofue el 22de diciembre

Yola
Guest

hola mis fechas son iguales me bajo el 21 y termino el 25 y el 9 tuve relaciones sexuales y hoy 23 me hice 2 pruebas y salieron positivo bueno la primera línea muy tenue pero se marco asi q es positivo

grace celi
Guest

Ola buenas noches yo mestrue el 29 de noviembre hast el 1 d diciembre desde q empeze a mestruar he tenido relaciones con mi pareja pasand un dia hast hoy y me acababa a dentro puedo quedar embarazada soy irregular cada mes se me atraza con 3 o 5 dias tengo 2 meses q n me cuido con nada

morenita bella
Guest

hola mi nombre es beatriz reye, mi regla me bajo el 22 de noviembre 2014 y se me fue el 27 de noviembre y el 9 de diciembre del 2014 tube relaciones, podria quedar embarazada

hilda cisneroa
Guest

Me bajo el 13 de nov tuve relaciones el 28 y29 de nov podre estar embarazada mi periodo es muy regular

julieta
Guest

Hace 7 meses me saqje el dui y no me cuido no logro quedarme embarazada

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