Planeación del bebé

Si tu y tu pareja ya están planeando procrear un bebé, entonces hay varias cosas que deberán tomar en cuenta antes de tomar esa maravillosa decisión:

  • Consulta a tu médico. Es muy recomendable hacerlo para revisar que tengas las condiciones físicas adecuadas, ya que él puede ver cómo está tu presión arterial, tu peso, también es posible que te mande hacer los exámenes preconcepcionales donde a través de un análisis de sangre ven si son adecuados tus índices de glucosa, colesterol, glóbulos rojos, etc.
  • Revisa tu historial de vacunación. Asegúrate que hayas recibido todas las vacunas que comúnmente se aplican durante la infancia, como por ejemplo: varicela, paperas, sarampión, rubéola, etc.
  • Consume suplementos. Las vitaminas y minerales son esenciales para preparar al organismo y tener una buena concepción. También es muy recomendable tomar ácido fólico para el buen desarrollo de tu futuro bebé. Consulta a tu médico o nutriólogo para que te recomiende una dieta sana y balanceada, al igual que las cantidades adecuadas que deberás consumir de vitaminas.
  • Cambia tus hábitos. Haz ejercicio, no consumas drogas ni alcohol y deja de fumar como mínimo dos meses antes de quedar embarazada para que nada de esto afecte a tu bebé.
  • ¿Tendremos el suficiente dinero para recibir al bebé?. Esta es una pregunta que cualquier pareja deberá hacerse antes de tomar cualquier decisión. Recuerda que un bebé a pesar de ser pequeño al nacer, ya tiene bastantes gastos, como por ejemplo: pañales, ropa, consultas médicas, medicina, juguetes, etc. Lo más recomendable es que analicen su situación económica, y vean la forma de administrar sus gastos, para que todo salga a la perfección.
  • Seguro de gastos médicos para la mamá o el bebé. Muchas mujeres ya están aseguradas a través de su trabajo o el de su cónyuge. También existen aseguradoras particulares donde la ventaja es que te dan opciones para elegir el lugar donde deseas tener a tu bebé; pero si quieres que cubra el costo de tu parto, deberás de asegurarte con tiempo antes de estar embarazada, ya que de lo contrario sería demasiado tarde.
  • Visita a tu dentista. Lo mejor es hacerlo desde antes de concebir a un bebé, así te evitarás un dolor de muelas durante el embarazo.

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of
maite
Guest
maite

hola buena tarde mi problema esque soy irregular y entoy llendo al ginecologo y me receto LEVONORGESTREL para que se regule mi periodo y se me quiten los quistes y mi pareja y yo estamos buscando bebe y empeze a menstrual el 22 de abril y me termino el 26 de abril y pues quisiera saber que dias son fertiles…

allison
Guest
allison

Me ise una prueba de embarazo y salio beta cualitativa negativa pro no me baja tengo un mes de atraso y no me baja q puede ser

Romina
Guest
Romina

Hola solo quiero compartirles q tuve un aborto espontáneo de 16 semanas y deseo mucho un bb pero tengo miedo yo tengo 2 hijos, aun asi lo d eso con to df o mi corazon pero tengo 33 años y no c si sea conveniente…

adara
Guest
adara

hola tengo 18 años tengo 2 años de casada mi esposo tiene 1 niño aparte de 3 años pero yo no e logrado embarazarme y kiero ser mama

maria
Guest
maria

es que yo tuve un embarazo retenido a los 3 meses de embarazo luego me hicieron un legrado y resulto qudar mal y me dio infeccion la cual se extendio en mi cuerpotuve taquicardia presion baja fiebre escalofrio dolor de cabeza por lo tanto me realizaron otro legrado que al parecer quedo bien yo quiero volver a quedar embarazada pero quiero saber exactamente cuanto debo esperar para volverlo a intentar por q al parecer mi utero quedo debil por los legrados en la misma semana ¿que debo hacer?

citlalii
Guest
citlalii

ps acabo de perder a mi bebe de un mes y quisiera saber k tiempo deb de esperar par quedar embarazada

Anonymous
Guest
Anonymous

cuanto tiempo tengo que esperar despues de que perdi a mi bebe de 25 semanas. para quedar embaraza otravez?

yohana ramirez
Guest
yohana ramirez

hace 8 dias perdi mi bebe tenia 11 semanas y es una esperiencia muy dura y un dolor q no se le dcea a nadie lo q me ha dado fuerzas para seguir adelante es mi hijo de 2 amños y mi esposo y madre me han apollado mucho pero aun asi es muy duro saber q tu bebe yano va acrecer dentro de ti pero bueno dios sabe como hace sus cosas solo me queda segur adelante con mi hijo

blanca
Guest
blanca

asi es considerar el seguro de gastos medicos les recomiendo una pagina donde tendras el mejor seguro y aseguradora que se ajuste a tus necesidades aqui les dejo el link saludos!! yo lo obtuve de ahi!! http://www.agentesonline.net/

norma
Guest
norma

hola quiero un consejo,ami y ami esposo nos encantan mucho los niños y pues por un descuido de el quede embarazada,aunque yo anelo con la llegada de este bebe apenas un mes y me siento preocupada ya que yo sigo estudiando y el trabaja el dise que por ahora no lo esperaba por que va hacer diferent y ya no viajaremos ni saldremos,y me siento mal por lo que dice

lisandra
Guest
lisandra

Yo quisiera tener un nuevo bebe q me recomiendan tengo 1 de un a~o d=y un mes denasido

soy jessica.
Guest
soy jessica.

les cuento que estaba de 1mes y medio cuando perdi a mi bebé. y si es una mala experiencia. es la primera vez q me pasa, de perder un bebé. y fue muy feo para mi, porque lo deceaba, con todas mis fuerzas. ivaser mi primer hijo. tengo, guardadita toda la ropita q me han regalado. para cuando venga el 2 bebé. y le ruego a dios q me dé fuerzas para seguir adelante. y q nazca fuerte y bien sanito. y no tener problemas en el otro embarazo.

soy jessica.
Guest
soy jessica.

hola mujeres, soy jessica. tengo 19 años. el 7de marzo perdí a mi bebé y me practicaron el legrsdo. lo perdí por causa de toxoplasmosis. la doctora, ginecóloga me dijo q esperara 6 0 7meses para embarazarme, nuevamente. pero a mi me parece q es mucho tiempo. ya hacen 4meses de la perdida. la pregunta es si ya puedo emprzar a buscar el bebé. gracias

luam
Guest
luam

yo perdi mi bebe hace 3 dias fue un aborto expontaneo tenia 8 semana les cuento mi experiencia Fue lo mas feo que eh pasado en mi vida el perder un bebe es muy doloroso y triste yo no esperaba al bebe que perdi porque estaba cuidandome con el diu o t de cobre y mi ginecologa me dijo q era un embarazo de milagro porque mi bebe se situo en el lado derecho del diu y bueno yo lo esperaba con mucho amor era mi tercer bebe pero mi bebe no fue para esta vida ahora es mi angelito… Read more »

engee samudio
Guest
engee samudio

HOLA ME CUIDO CON EL ANTICONSEPTIVO FEMIANE SI NO LA TOMO AL 8 DIA DE MI PERIODO AL 11 DIA ME COMIENZA A BAJAR EL PERIODO EN ABUNDANCIA Y NO PARA HASTA QUE ME TOMO LA PASTILLA PLEASE ME AYUDAN

engee samudio
Guest
engee samudio

gracias por sus recomendaciones dios permita y todo salga bien con esta desicion que mi pareja y yo acabamos de tomar.

nely
Guest
nely

el 29 de septiembre tube un aborto retenido cuanto tengo que esperar para quedar en barazada

Norma
Guest
Norma

Tube un aborto hace 4 años ya llevo 2 años queriendo embarazarme y no puedo el gine dice que no hay proble. pero me desespera no embarazarme por fa que hago.

Norma
Guest
Norma

Estas muy chica piensa en tu futuro deberias pensar en tu carrera y luego en los hijos

Norma
Guest
Norma

Tube un aborto hace 4 años ya llevo 2 años queriendo embarazarme y no puedo el gine dice que no hay proble. pero me desespera no embarazarme por fa que hago.

joana
Guest
joana

quiero tener un bebe pero ya tengo 6 meses intentandolo y no lo logro ayudenme por favor

la_nena
Guest
la_nena

ana quitame esta curiosidad por favol?hola quiero que me quiten la curiocidad yo estaba en regla el 28de agosto y termine el 31 a 1 de septien bre lo ice con mi novio el 2 de septienbre y el se bino a dentro y nose quiero que me quiten las dudas porfavol????

jhoana hurtado
Guest
jhoana hurtado

hola yo tengo17 anos y me encantaria tener un bebe pero tube un aborto imcompleto y no se que riesgos ayan despues

ALMA
Guest
ALMA

HAY VECES Q TIENE Q VES MUXO LA ALIMENTACION O EL ESTRES QUE TENGAS… PERO HAY VECES ESO PUEDE SER UN PROBLEMA OVUNAL, Y TIENES QUE IR AL MEDICO

ALMA
Guest
ALMA

HOLA YO TENGO 22 AÑOS, ME FALTAN 3 MESE SPARA ACABAR LA CARRERA, Y TENGO 1 AÑO 8 MESES DE CASA PERO YO Y MI PAREJA QUEREMOS YA TENER UN BEBE, YA QUE A EL LE ENCANTAN LOS BEBES.. PERO LA VERDAD NO CIENTO ESTAR SEGURA, SI QUIERO TENER UN BEBE, PERO AUN TENGO MUCHAS DUDAS..

Ana
Guest
Ana

Tu tienes que decidir, es tu vida. pero yo digo esperete unos años mas. Tienes todavia toda tu vida para tener tu bebé. Y seria mejor cuando realmente estas lista. Si es muy padre tener un bebé pero tambien muchisimo responsibilidad y cuando no estas preparada bien cual seria la futura de tu bebé cuando esta mas grande? Puedes pagar sus estudios? O que pasa si hay complicaciones con el bebé quien va pagar las cuentas? Todavia te va ayudar tu novio con esto? Ahora tal vez dice que si, pero cuando realmente pasa algo a lo mejor se hecha… Read more »

nallely
Guest
nallely

hola tengo 16 años y me encantaria tener un bebe,mi novio esta de acuerdo pero no se si mejore mi relacion con mi novio y con toda mi familia con eso de que estoy ¨muy chica¨ y por mas que quiero hablar de todo esto con mi mama no se como platicar con ella y es riesgoso tener un bebe a esta edad

Sanya
Guest
Sanya

El doctor dijo a practicar

sanya
Guest
sanya

Estoy en espera de unos analisis que determinaran si tengo la capacidad de reproducir o no. Estoy muy anciosa por que de esto va depender si puedo ser madre o no. Mi pareja quere tener hijos pero no para ahora se me hace dificil hablar con el de lo que me esta pasando, el dice que el no quiere que yo pierda la oportunidad de ser madre pero siento que el no esta preparado para nada de esto, me siento sola y sin apoyo por que yo siempre e querido un bebe sin importar el cuando la verdad es que… Read more »

mely
Guest
mely

Saben tengo algo muy en claro si quieres tener un bebe y no lo haz concebido pidele a Dios todas las noches a solas es tu recamara y dile con todo tu corazon que quieres y lo agradecida que estas por todo lo que te da y tambien por lo que no te da porque por algo bueno pasan las cosas y dile que no importa como sea si es niño o niña y que aras lo todo lo posible con medicos pero deja en sus manos lo mejor para ti todo lo que pidas con el corazon en el… Read more »

gabi
Guest
gabi

A que se deve que el periodo ce retrase

edianet perez
Guest
edianet perez

quisiera ir a la consulta medica pero me da un miedo terrible que digan que no puedo ser mama, ya que tengo tiempo intentando y nada….

SORAYA LOPEZ
Guest
SORAYA LOPEZ

Quisiera saber si el sobar mi estomago es bueno, ya que mi pareja y yo estammos tratando de embarazarnos desde hace tiempo y aun no hemos podido?